Kurse

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    Aqua-Zumba
    kraft- und ausdauerorientierter Wassersport
    Aqua-Fitness
    kraft- und ausdauerorientierter Wassersport
    Body Fit
    Bauch-Beine-Po Workout - *** Einstieg jederzeit möglich ***
    Body Shape
    Zusammen zur Wunschfigur - *** Einstieg jederzeit möglich ***
    Capoeira Angola
    Capoeira fördert die Koordination und das Gleichgewicht
    Fitness mit Hanne
    Die Turnabteilung des TSV Milbertshofen e.V. bietet Fit for Fun *** Einstieg jederzeit möglich ***
    Funktionsgymnastik
    Abwechslungsreiche Übungen - mittleres Fitnesslevel
    Nordic-Walking
    Einfach zu lernen - Sport an der frischen Luft - Neue Kursreihe ab 10.09.2024
    Pilates
    Pilates, das als "Wohlfühltraining" gilt, welches sich positiv auf Körper, Seele und Geist auswirkt.
    Pilates mit Baby
    Pilates zusammen mit dem Baby - Neue Kursreihe ab 20.09.2024
    Rücken Fit
    Rückenschmerzen - Nein, danke - *** Einstieg jederzeit möglich ***
    Seniorenfitness / Seniorengymnastik
    Fitness für Senioren
    STRONG Nation ™
    Das hoch intensive Tempo-Training Neue Kursreihe ab September 2024
    Vinyasa Flow Yoga
    der körperliche, dynamische Yoga-Stil - Neue Kursreihe ab 22.04.2024
    Wirbelsäulengymnastik und Haltung und Bewegung durch Ganzkörperkräftigung
    Starker Rücken - beugen Sie Beschwerden vor! - Neuer Kurs ab 22.04.2024
    Zumba Gold
    Das einmalige Tanz-Fitness-Erlebnis mit Spaßfaktor für Senior*innen!
    Zumba Fitness
    Das ultimative Fitness-Tanz-Workout Neue Kursreihe ab 16.09.2024
    Zumba Kids
    Kinderfreundliche Choreos mit Fun Neue Kursreihe ab 15.04.2024